michael مــشــرف عـــــام
عدد المساهمات : 156 تاريخ التسجيل : 06/11/2009 العمر : 36
| موضوع: طريقة لجعل حياتك افضل الجمعة نوفمبر 20, 2009 8:21 am | |
| طريقة لجعل حياتك افضل
- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
- خصص لنومك 8 ساعات يوميا
- عش حياتك بــثلاث أشياء )) :الطاقة + الحماس + العاطفه ((
- إلعب ألعاب مسلية يوميا
- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
- خصص وقتا للغذاء الروحي )): صـــلاة ,, تسبيــح((
- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
- أحلم أكثر خــلال يقضتك
- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
- أشرب كميات كبيرة من الماء
- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره
- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه
- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
- كل إفطارك كــالـملـك ... و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر
- الحياة قصيرة جــــدا ... فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن
- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. ) كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا (
- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات )) حاول أن توافق على الخطــأ من وجهة نظرك ))
- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..
- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
- سامح الجميع بدون استثناء
- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
- أحــســن الــظــن بالله .
- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
- الحســد هو مضيعة للوقت)) أنت تملك جميــــع احتياجاتك ((
- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه
- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
- أعمل الشي الــصح دائماٌ
- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ...
- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح ... و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ...
انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء. فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،
فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،
وليس فناً كما هو المفترض أن يكون
| |
|
maro kimo مـديـر الـمـنـتـدى
عدد المساهمات : 169 تاريخ التسجيل : 22/10/2009 العمر : 32
| موضوع: رد: طريقة لجعل حياتك افضل الأحد نوفمبر 22, 2009 3:55 pm | |
| - حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره
بجد موضوع حلو لو كل واحد طبق حاجتين تلاته يكفوا لتحسين يومه
ربنا يبركك ويعوضك خير | |
|
tota maro مــشــرف
عدد المساهمات : 107 تاريخ التسجيل : 19/10/2009 العمر : 31
| موضوع: رد: طريقة لجعل حياتك افضل الثلاثاء نوفمبر 24, 2009 12:50 pm | |
| - أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك - لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..
- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
- سامح الجميع بدون استثناء
موضوع جميل بس صعب جدا انك تقدر تنسى او تسامح الجميع
بجد النسيان شىء صعب وطبعا مع اختلاف الاراء
ربنا يباركك | |
|